Журналистам — материалы для публикаций.
Экспертам — упоминания в СМИ.
Здесь
Опубликовать статью
Копирайтинг
Марина Суворова
0
1.1K

Глаза боятся, а руки пишутРЕД.

Хотите избавиться от прокрастинации? Тогда начните лгать себе…

Если вы ненавидите писать, вот 5 способов это полюбить:

Скачайте прямо сейчас: книга «Как бесплатно продвигать бизнес с помощью СМИ»
  1. Глаза боятся, а руки…пишут. Даже ненавистные задания почти никогда не так страшны, как нам кажется.

Сложно начать. Сразу представляется, как это скучно и утомительно работать над текстом. Постарайтесь переступить через этот первый страх. Как только вы начнете писать, вас будет не остановить.

Нужны публикации в СМИ?
Как быстро познакомиться с журналистами, пишущими на вашу тему, и организовывать публикации в СМИ бесплатно?
Как это работает
  1. Позитивное отношение всегда делает жизнь лучше.

Убедившись в том, что стакан наполовину заполнен, а не наполовину пуст, ваш стресс уменьшится. Более того, это ощущение отразится на всей жизни. Позитивное мышление:

  • Увеличивает продолжительность жизни
  • Понижает уровень депрессии
  • Уменьшает чувство недомогания
  • Делает организм более устойчивым к простуде
  • Улучшает психологическое и физическое здоровье
  • Снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний
  • Позволяет легко справляться с трудностями
  1. Любовь к поставленной задаче создает автоматический положительный цикл.

Заставьте себя поверить в то, что вы ЛЮБИТЕ задачу (даже если на самом деле нет). Если у вас получится, то вы закончите работу над текстом быстрее и с меньшим стрессом. В следующий раз, когда вам нужно будет вновь сесть за написание текста, вы вспомните свой прошлый успешный опыт, который дался легко. Следовательно, вы с меньшей вероятностью будете откладывать новую задачу на потом. Помните: циклы могут быть как положительными, так и отрицательными. Не попадайтесь в неправильный цикл! Если есть задача, которую вам нужно делать регулярно, избегайте негативных мыслей в ее адрес.

Реклама больше не приводит целевую аудиторию?
Расскажите бесплатно о своем продукте в СМИ
Как это работает
  1. Отрицательное мышление сужает ваш фокус, в то время как позитивное мышление расширяет его.

Если вы размышляете только о том, насколько вы ненавидите выполнение задачи, вы заставляете мозг сужаться. И наоборот, если вы думаете о том, насколько вам нравится что-то делать, то ваше желание творить усиливается, вы открыты к новым свершениям. Это вывод американского исследователя и психолога Барбары Фредриксон, которая стала знаменитой благодаря своей теории положительных эмоций.

  1. Вы явно любите что-то меньше, чем писать тексты.

Возможно, написание текстов, не является любимой задачей для вас, но наверняка есть вещи, которые не нравятся вам еще больше. Например, делать уборку или ходить по магазинам. Даже если вы не любите писать настолько, насколько любите шоколад, разве это не лучше, чем делать то, что вам не нравится больше?

Ложь о том, что вы любите писать, это как ложь во благо. Вы не хотите сделать больно, поэтому выбираете такой путь. Попробуйте, и работа пойдет быстрее и легче. 

Источник информации — http://www.publicationcoach.com/how-to-cure-procrastination/

Хотите получить полезные подборки материалов, которые помогут вам продвигать свой бизнес в СМИ бесплатно?
Подпишитесь на нашу рассылку, и мы пришлем их вам!
Читайте также
Как подготовить интересные вопросы для интервьюПроект «Академия Pressfeed». Анна Ковалёва: как сделать крутой подкаст для бизнесаКакой контент компании чаще используют для получения лидов. Выводы из исследования Дзена и АРИРСпроси у Александра Литвинова
0
Марина Суворова
Автор Pressfeed.
Зарегистрируйтесь на Pressfeed прямо сейчас в три клика!
И получите первую публикацию в СМИ уже через неделю!
И получите доступ к 120 000 экспертов
Скачайте приложение Pressfeed и будьте всегда на связи!

Комментарии

Дайте на эти темы комментарии журналистам на сервисе журналистских запросов Pressfeed и получите упоминание в СМИ
Показать еще
Войти
Регистрация
Восстановить пароль
Укажите адрес электронной почты. Обратите внимание: письмо с новым паролем может попасть в папку «Спам»
Pressfeed
Платформа для работы с медиа
Бесплатные публикации в СМИ
Узнайте, в каких СМИ вы можете опубликоваться прямо сейчас
Пройдите тест и узнайте, какие медиа в данный момент находятся в поиске материалов для публикаций и соответствуют вашей тематике
СТОП! Не уходите с
пустыми руками.
Для вас книга в подарок!
Стоп!
Не уходите
с пустыми руками
Для вас книга
в подарок
Зарегистрируйтесь бесплатно на сервисе Pressfeed и получите книгу «18 площадок для бесплатных публикаций»
Узнайте в каких крупных СМИ вы можете публиковать статьи, колонки, кейсы самостоятельно. Правила площадок, рекомендации.

Pressfeed — платформа, где журналисты ищут экспертов и материалы для публикаций. Каждый день доступно более 500 запросов из более чем 10000 российских СМИ. Получите доступ ко всем запросам бесплатно!
Добавьте ваши данные
1/2